LES HUILES ESSENTIELLES POUR ETRE BELLE

Si vous avez ce livret de recettes devant les yeux, c’est probablement parce que la beauté « au naturel » vous intéresse et je vous en félicite car vous avez tout à gagner en utilisant des produits sains ! Depuis que j’ai commencé mon blog sur les huiles essentielles, plusieurs années se sont écoulées et j’ai pu tester tout un tas de recettes cosmétiques. Certaines m’ont tout de suite séduite par leur simplicité et leur efficacité ! Ce sont ces recettes naturelles et faciles . J’espère que le contenu va vous plaire et j’espère également que vous me ferez plein de retours positifs sur ces recettes ! Je vous souhaite de passer d’agréables moments à confectionner vos soins naturels de beauté ! Si vous pensez que ces formules peuvent intéresser vos ami(e)s ou vos proches, vous pouvez leur joindre une copie mais aucune modification ne doit être faite 

 LES REGLES IMPORTANTES La chose la plus importante à retenir lorsqu’on se lance dans la création de ses propres produits de beauté, c’est que « tout produit cosmétique qui contient de l’eau ou des hydrolats ou encore des actifs aqueux, est sensible à une contamination par des bactéries et/ou des champignons. » Il est donc impératif de respecter des règles d’hygiène strictes 1. Lavez vous soigneusement les mains avant de commencer et minimiser le contact produit/air ou produit/mains en préférant utiliser des flacons pompe plutôt que des pots. Dans le cas où vous utiliseriez des pots, prélever le produit à l’aide d’une petite spatule. 2. Désinfectez soigneusement le matériel de préparation ainsi que les contenants soit 10 minutes à l’eau bouillante puis en séchant avec un linge propre ou bien avec de l’alcool de pharmacie et en laissant sécher à l’air libre. En fin de préparation, n’oubliez pas de bien nettoyer vos ustensiles. 3. Identifiez votre cosmétique maison avec une étiquette sur laquelle vous noterez : - Nom du produit - Date de Réalisation - Date de péremption : voir la durée à « Conservation » indiquée sur la recette. 4. Conservez votre préparation au frais et à l’abri de la lumière dans la plupart des cas et respectez bien les durées de conservation indiquée dans les fiches recettes. Si vous observez le moindre changement d’odeur, de couleur, d’aspect, n’utilisez plus le produit.

 PRECAUTIONS D’EMPLOI DES HUILES ESSENTIELLES Avant d’aller plus loin et de commencer à faire ses propres soins de beauté, il est impératif de prendre connaissance des notions suivantes. Les abréviations qui reviendront souvent : ● HE : huile essentielle ● HV : huile végétale ● HA : hydrolat Si vous ne connaissez absolument pas les huiles essentielles, vous devrez les tester avant de les introduire dans un soin maison pour savoir si vous n’y êtes pas allergique. Le test d’allergie : Il suffit d’appliquer 1 goutte d’huile essentielle dans le pli du coude et d’attendre un peu. Si vous n’observez pas de réaction (rougeurs, échauffement, irritation…) dans les 15 ou 20 mn qui suivent, c’est que cette huile essentielle est bien tolérée par votre peau. Attention à bien analyser ce qui se passe sur votre peau, plusieurs réactions peuvent se produire. Rougeur ou léger échauffement : Il se peut que votre peau soit sensible à l’HE testée mais cela ne veut pas dire que vous y êtes allergique. Vous pouvez ajouter un peu plus d’huile végétale que d’habitude et recommencer le test. Attendez 48h pour voir si la rougeur ou l’échauffement se diffusent ou s’estompent. Gonflement, rougeur diffuse, grosse irritation, des démangeaisons ou quelque chose d’inhabituel près de la zone de test (et même au-delà de la zone d’application) dans les 48H suivant le test, c’est que vous êtes allergique à l’un des composants de l’huile testée. Il faudra alors vous tourner vers un autre ingrédient en espérant que l’allergène en question ne fasse pas partie de sa composition… Je vous conseille aussi fortement de tester vos hydrolats et vos huiles végétales car elles peuvent aussi provoquer des réactions allergiques. En règle générale, si vous n’êtes pas sujet aux allergies, il y a peu de chances que vous le soyez aux HE (encore faut-il les choisir de bonne qualité…). Précision pour bien faire le test : Avant de faire le test, lisez les précautions d’emploi de l’huile essentielle choisie. Si c’est une HE douce, faites le test sans la diluer mais si c’est une HE dermocaustique (irritante pour la peau), diluez-la dans 1 ou 2 gouttes d’huile végétale avant de l’appliquer sur votre bras, plus si vous avez la peau particulièrement sensible. Cas particuliers Bien que les formules suivantes soient destinées à des adultes et bien qu’il s’agisse uniquement de soins cosmétiques faiblement dosés en huiles essentielles, je tenais à vous faire un rappel sur les recommandations générales concernant les précautions d’utilisation des huiles essentielles. les huiles essentielles sont généralement déconseillées chez l’enfant de moins de 3 ans (sauf sur conseil spécialisé) Les femmes enceintes et/ou allaitantes ne doivent pas utiliser les HE sans conseil médical. Les personnes allergiques ou sensibles doivent être prudentes en cas d’utilisation des huiles essentielles. Les personnes faisant de l’asthme doivent éviter la diffusion d’huiles essentielles dans leurs intérieurs. Les personnes ayant fait des crises d’épilepsie ou de convulsion doivent aussi éviter les huiles essentielles. Si vous avez envie de bien démarrer avec les huiles essentielles pour votre santé ou votre beauté, pour vous ou pour vos enfants, en profitant de conseils sur-mesure, visitez cette page. Que faire en cas de projection accidentelle ? En cas de projection d’huile essentielle dans les yeux ou sur la peau, rincez avec une compresse imprégnée d’huile végétale et consultez un médecin. Afin d’éviter tout accident avec des enfants, prenez l’habitude de ranger vos huiles essentielles dans un endroit où elles ne tenteront pas les petites mains. : ) Remarque importante avant de commencer Veuillez noter que les « recettes » ou formules contenues dans ce livret peuvent aussi bien vous convenir que provoquer des effets désagréables sur votre peau. Les mises en garde ci-dessus ne sont pas là pour vous embêter mais bien pour vous aider à comprendre l’intérêt de suivre des précautions lorsque vous utilisez des actifs aussi puissants que le sont les huiles essentielles.

 LES HUILES DE BEAUTELes huiles de “beauté” sont très faciles à réaliser. Il suffit de mélanger certaines huiles végétales avec des huiles essentielles adaptées à votre type de peau. Il en existe pour absolument tous les besoins : peaux sèches, peaux matures, peaux grasses, peaux jeunes à problèmes etc, etc.. Le plus difficile est de trouver celles qui vous conviendront le mieux, autant par leur parfum que leurs propriétés. Une fois que vous saurez celles qui vous conviennent, vous serez étonné(e)s des résultats ! Les préparations se conservent dans un endroit frais et à l’abri de la lumière. Conservés et fabriqués dans de bonnes conditions, vos mélanges huileux pourront tenir environ 6 mois mais n’hésitez pas à les jeter si vous constatez la moindre odeur suspecte ou une modification de la couleur, de la texture… Prolongez leur conservation Ajoutez quelques gouttes de vitamine E contre le rancissement / l’oxydation de vos huiles végétales Ajoutez un conservateur qui empêchera la prolifération des moisissures et des bactéries (type Géogard, Isocide ou EPP) Conservez les flacons au frais, à l’abri de la lumière et de la chaleur Une autre solution consiste à fabriquer vos soins en très petites quantités de manière à ce qu’elles n’aient pas le temps de mal vieillir. Les préparations sont tellement vite faites que je ne prends pas ça pour une contrainte, bien au contraire, cela permet de changer souvent de « parfum du visage » et de profiter de différentes vertus au fil du temps et des besoins. A vous de voir ce qui vous conviendra le mieux. Sérum antirides à la rose musquée 30 ml d’HV de Rose musquée du Chili 5 gouttes d’HE de Rose de Damas 10 gouttes d’HE de Ciste 20 gouttes d’HE de Bois de rose Préparation : Mélangez les différentes huiles dans un flacon en verre ambré, un flacon opaque muni d’une pipette serait l’idéal. Secouez bien. Conseils d’utilisation : Appliquer 2 à 3 gouttes de ce mélange sur le visage tous les jours matin et soir. Attention à ne pas en mettre trop près des yeux. Bon à savoir Ce sérum est très riche en huiles essentielles (3%). Si vous n’avez pas l’habitude des HE, votre peau peut se sentir « agressée », rougir et chauffer légèrement. Si cette réaction se produit mais qu’elle ne dure pas et n’est pas trop inconfortable, vous pourrez essayer à nouveau votre sérum. Normalement, vous avez dû tester tous les ingrédients un à un pour savoir si vous étiez allergique et si ce test a été fait, c’est juste que la dose est un peu trop forte pour commencer. Vous pouvez ajouter davantage d’huile végétale dans votre sérum afin qu’il soit moins concentré. Il faut parfois un peu de temps pour que la peau s’habitue aux soins naturels surtout lorsqu’ils contiennent des ingrédients aussi actifs que les huiles essentielles ! Huile régénérante au bois de rose : ● 15 ml d’HV d’Amande douce ● 15 ml d’huile d’olive ou d’argan ● 24 gouttes d’HE de Bois de Rose ● 3 gouttes de vitamine E Préparation : Mélangez tous les ingrédients dans un flacon (opaque de préférence) puis secouez bien. Tenir à l’abri de la lumière et de la chaleur. Cette préparation contient 2% d’HE. Vertus de cette huile : L’huile d’olive, reconnue pour ses propriétés antioxydantes, nourrit votre peau profondeur et la protège d’un vieillissement précoce. L’huile d’amande douce est riche en acide linoléique et en vitamine A et E. Elle améliore l’élasticité de la peau, la rend plus douce et accélère la réparation cellulaire. L’HE de bois de rose a des propriétés raffermissantes et équilibrantes. Huile anticernes (sans HE) 10 ml d’HV de calophylle 10 ml d’HV de son de riz 10 ml d’HV de chanvre Préparation : Mélangez les trois huiles directement dans le flacon que vous utiliserez. Je vous conseille les applicateurs roll-on qui vont très bien pour traiter localement certaines zones. J’ai volontairement choisi cette formule sans huile essentielle mais vous pouvez en ajouter quelques gouttes si vous le souhaitez. Soyez très prudents lors de l’application sur le contour des yeux si vous ne voulez pas que « ça picote » ! Conseils d’utilisation : Appliquez soir et matin sur les cernes et les poches sous les yeux. Conservez la préparation au frais et à l’abri de la lumière. En apprendre plus sur l’huile de chanvre : Pour tout savoir sur les vertus de l’huile de chanvre, je vous invite à lire cet article sur le blog : Les propriétés cosmétiques de l’huile végétale de chanvre bio Sérum antirides quotidien 1 5 ml d’huile végétale de son de riz 2 5 ml d’huile végétale d’huile de carthame 3 gouttes d’huile essentielle de ciste ladanifère 4 gouttes d’huile essentielle de patchouli Mélanger les huiles dans un flacon en verre opaque muni d’une pipette. Appliquer 2 ou 3 gouttes matin et soir sur le visage et le cou. Baume après soleil à la lavande ● 125 ml d’huile de coco ● 25 gouttes d’HE de Lavande ● 25 gouttes d’HE de Petit grain ● 10 gouttes de vitamine E Préparation : Réchauffez légèrement l’huile de coco sous un filet d’eau chaude ou au bain marie pour qu’elle se liquéfie puis ajoutez les huiles essentielles et la vitamine E. Conseils d’utilisation : Conditionnez votre baume dans un pot en verre. Conservez votre baume après soleil au réfrigérateur si vous le pouvez, vous apprécierez d’autant plus son effet apaisant. L’huile de coco est, à elle seule, un formidable soin réparateur et hydratant pour la peau. Si vous n’avez qu’elle, c’est déjà très bien pour nourrir votre peau après un bon bain de soleil. Huile bronzante : ● 50 ml d’HV Sésame ● 100 ml d’HV Carotte ● 50 ml d’HV Abricot Préparation : Mélangez bien les ingrédients. A utiliser en application sur la peau pour favoriser le bronzage. Les huiles de carotte et de noyaux d’abricot vont donner un effet trompe l’oeil et une jolie couleur dorée à la peau. L’huile végétale de buriti est une autre alternative naturelle pour donner un joli hâle doré. Evitez les vêtements blancs ou laissez bien pénétrer votre mélange avant de vous habiller sinon gare aux taches ! Attention : Cette huile favorise le bronzage mais ne contient aucun indice de protection solaire. Ne pas utiliser si vous avez la peau claire Bon à savoir Saviez-vous qu’il existe certaines huiles qui contiennent un filtre solaire naturel ? ● 100 ml d’HV de Carotte ● 20 ml d’HV de Calophylle ● 30 gouttes d’HE de Carotte Utilisation : Sur les peaux sèches et brouillées comme huile de soin ou en huile “après-soleil”. Huiles et macérât à faire soi-même Saviez-vous que vous pouvez réaliser vous-même certains macérâts huileux comme celui de carotte, de coco, de millepertuis ou de bellis (pâquerettes) ? Si vous voulez essayer, vous pouvez lire les articles suivants sur le blog : Faire son huile de carotte Faire son huile de coco (vidéos) Faire son huile de millepertuis Faire son huile de bellis (beauté du buste) LES CREMES L’astuce ! Si vous débutez, la manière la plus simple pour profiter des vertus des huiles essentielles dans une crème de jour ou de nuit est d’ajouter directement la (ou les) huile(s) essentielle(s) adaptées à vos besoins dans votre pot de crème. Attention ! Avant de modifier définitivement votre crème de jour, assurez-vous que vous tolérez bien les huiles essentielles choisies. Voici les dosages conseillés pour une crème visage (Pour un pot neuf) 30 ml 24 gouttes d’HE 50 ml 40 gouttes d’HE 100 ml 80 gouttes d’HE Précision : Par « crème normale », je veux dire une crème quotidienne et non un soin traitant.

 Vous pourrez trouver des dosages bien plus élevés que ceux que je vous donne ci-dessus mais il s’agira alors de soins traitants ciblés (acné, psoriasis, couperose…). Méfiez des dosages élevés, ils doivent souvent s’accompagner de « pauses » pendant le traitement, c’est ce que l’on appelle « les fenêtres thérapeutiques ». Une méthode très simple consiste à ajouter une goutte d’huile essentielles à votre dose de crème (ou d’huile) de jour mais si vous avez la peau très sensible, cela ne vous conviendra peut-être pas. Selon moi, pour les huiles essentielles très chères comme la rose (plus ou moins 1€ la goutte !) je trouve préférable de les diluer au préalable car : D’une part cela ne nuira en rien à leur efficacité D’autre part ça vous évitera une éventuelle sensibilité sur le long terme Et enfin, vous ferez de belles économies ! Ma première crème de jour Les crèmes aux huiles essentielles sont des préparations un peu plus compliquées et nécessitent quelques ingrédients de plus que les simples mélanges huileux mais vous risquez de vite avoir envie d’essayer si les cosmétiques naturels vous passionnent. Il n’y a rien de vraiment bien difficile, il suffit juste de bien suivre les conseils les premières fois. J’ai choisi les deux recettes suivantes pour leur facilité et le nombre d’ingrédients limité car je sais que ce sont souvent eux qui nous font défaut lorsque nous commençons à réaliser nos premiers cosmétiques maison. Recettes naturelles pour être Belle passion-huiles-essentielles.fr Si vous connaissez déjà les huiles végétales et essentielles qui conviennent à votre peau, rien ne vous empêche de les utiliser à la place de celles que je cite dans les recettes suivantes mais conservez les mêmes proportions pour chaque ingrédient. Crème nourrissante au petitgrain 35 ml d’hydrolat de rose 5 ml d’huile végétale d’avocat 5 ml d’huile végétale d’amande douce 4 gouttes d’huile essentielle de petitgrain bio 4 gouttes de vitamine E 3 gr de Cutina (l’émulsifiant qui donne une belle texture) 12 gouttes Isocide Préparation : Prévoyez deux récipients qui vont au bain-marie et un saladier rempli d’eau avec quelques glaçons pour la fin de la recette. Dans un premier bol, mettez la cutina, la vitamine E et les huiles végétales. Dans le second bol, versez juste l’hydrolat. Faites chauffer une casserole d’eau. Lorsqu’elle devient frémissante, introduisez vos deux récipients au même moment. La cutina va fondre (sans remuer) et ce n’est que lorsqu’elle sera totalement fondue que vous pourrez commencer un décompte de 2 minutes. Ces deux minutes sont importantes car elles permettront d’avoir vos deux récipients à la température idéale pour que la « mayonnaise » prenne bien ! Une fois les 2 mn passées, enlevez vos récipients du bain-marie et versez aussitôt l’hydrolat dans la phase huileuse (cutina et huiles végétales). Ne faites pas l’inverse sinon ça ne fonctionnera pas. Mélangez vigoureusement pendant 5 mn avec un fouet ou une fourchette. Là encore, respectez bien cette durée car elle est importante pour que la texture ne retombe pas. Quand le mélange commence à blanchir et à s’épaissir, vous pouvez mettre votre récipient dans un saladier d’eau froide pour accélérer « la prise » mais ne cessez pas de battre jusqu’à ce que la crème est une consistance bien épaisse. Quand votre crème sera tiède, vous pourrez alors ajouter les huiles essentielles et mélanger à nouveau juste avant de la verser dans un pot parfaitement propre. Patientez encore 15 minutes pour que la crème soit à température ambiante si ce n’est pas le cas et votre crème sera prête à l’emploi ! Mon avis sur cette crème de jour J’ai sincèrement adoré cette crème et l’effet qu’elle donne à la peau. Elle est matifiante et hydrate vraiment bien. La recette est simple et idéale pour débuter. Vous n’avez pas besoin d’avoir beaucoup de matériel et il y a vraiment très peu de chances que votre crème soit loupée si vous suivez les indications à la lettre. Crème facile pour peaux jeunes 35 ml d’hydrolat de lavande fine 5 ml d’huile végétale de noisette 5 ml d’huile végétale de jojoba 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree fine bio (antibactérienne) 2 goutte d’HE d’Ylang Ylang (régulatrice, régénératrice) 4 gouttes de vitamine E 3 gr de Cutina Préparation : Suivez le même mode opératoire que pour la recette précédente. Les ingrédients et le matériel se trouvent sur MyCosmetik.fr. Conseils d’utilisation : Cette crème s’utilise le matin sur une peau propre et le soir après le nettoyage du visage. Elle est idéale pour les peaux jeunes sujettes à l’acné. L’huile essentielle d’Ylang Ylang est régénératrice et elle régule la production de sébum. L’HE de lavande fine est réputée pour son action anti-inflammatoire et cicatrisante et l’arbre à thé est une puissante antibactérienne.

 LES NETTOYANTS & DEMAQUILLANTS L’astuce naturelle ! Je ne pouvais pas aborder la partie démaquillage sans vous parler du démaquillage à l’huile végétale. Oui, si vous voulez passer au naturel très simplement, il suffit de remplacer votre démaquillant habituel par un flacon d’huile d’amande douce, d’olive ou de tournesol ! L’idéal est de l’utiliser sur une éponge végétale bien imprégnée de l’huile de votre choix et de la passer partout sur le visage comme vous le feriez avec un lait démaquillant. Vous pouvez également en mettre un peu dans le creux de vos mains et l’étalez généreusement sur le visage en faisant de petits mouvements circulaires. Vous constaterez que même les fonds de teint et mascaras les plus tenaces « fondent » sous l’huile et se déposent facilement sur l’éponge ou le coton. Pour parfaire le nettoyage, vous pouvez passer un coton imprégné d’hydrolat de rose, de lavande, de camomille ou de bleuet… Avec cette astuce, vous ne serez plus jamais en panne de démaquillant, j’en suis certain ! Liniment pour les grands Connaissez-vous le liniment ? Si vous êtes maman, je pense que vous savez de quel produit il s’agit mais si ce n’est pas le cas, vous n’en avez peut-être jamais entendu parler. Le liniment est un nettoyant oléo-calcaire utilisé pour nettoyer la peau délicate des bébés. La texture ressemble un peu à celle d’un lait huileux et épais. Très simple à réaliser, il convient parfaitement au démaquillage/nettoyage de la peau des plus grands ! L’huile qu’il contient permet de venir à bout des tous les mascaras, même les waterproof. Voici ce qu’il vous faut pour réaliser un liniment basique : 50 ml d’eau de chaux (il y en a en pharmacie) 50 ml d’huile d’olive 1/2 cuillère à café de cire d’abeille en paillettes (facultatif) Préparation : Faire fondre les paillettes de cire d’abeille au bain-marie puis ajouter l’huile d’olive (ou tout autre huile végétale de votre choix). Bien mélanger puis verser l’eau de chaux dans votre huile, hors du feu. Mélanger à nouveau énergiquement. Si vous n’avez pas de cire d’abeille, mélangez les deux ingrédients à froid et secouez énergiquement pendant au moins 5mn. Conseil d’utilisation : Secouer avant de l’utiliser. S’utilise aussi bien pour nettoyer la peau des enfants que celle des adultes. Imprégner une éponge végétale pour le démaquillage de ce liniment puis le passer partout sur le visage. Si vous le souhaitez, vous pouvez utiliser un coton imbibé d’hydrolat pour finir le nettoyage et enlever l’excédent de « gras ». Le résultat : une peau parfaitement nettoyée et bien hydratée. Lotion nettoyante à la lavande : ● 50 ml d’hydrolat de lavande ● 60 ml d’eau stérilisée ● 30 gouttes d’isocide ● 10 ml de glycérine végétale ● 5 ml de base moussante végétale Préparation : Ajoutez les ingrédients dans l’ordre de la liste puis secouez vigoureusement. Laissez reposer plusieurs heures avant de l’utiliser. Lotion nettoyante à la rose : ● 55 ml d’eau stérilisée ● 35 ml d’eau de rose ● 30 gouttes d’isocide ● 10 ml de glycérine végétale ● 25 ml de jus d’aloès vera Préparation : Ajoutez les ingrédients dans l’ordre de la liste puis secouez vigoureusement. Laissez reposer plusieurs heures avant de l’utiliser. SOINS CAPILLAIRES L’huile indispensable ! Avant de commencer à vous livrer quelques recettes pour le soin des cheveux, je voulais vous donner un conseil pratique et insister particulièrement sur une huile végétale. Si je ne devais citer qu’une seule huile indispensable à la beauté des cheveux, je dirai sans hésiter : l’huile de coco ! C’est l’huile que vous devez absolument avoir si vous avez : Les pointes sèches Les cheveux secs, cassants Les cheveux abîmés, brûlés (colorations, soleil, lisseur, sèche-cheveux…) Le cuir chevelu sec ou irrité Comment l’utiliser ? Pour les pointes sèches, vous pouvez laisser fondre une noisette d’huile de coco dans votre main et l’appliquer sur les pointes. Pour les longueurs sèches ou abîmées, faites la même chose que pour les pointes (sans en mettre aux racines) et recouvrez votre chevelure d’un film cellophane. Laissez poser 30mn puis lavez vos cheveux. Enfin, si vous avez le cuir chevelu sec, vous pouvez appliquer l’huile de coco en petits massages circulaires là où le cuir chevelu tiraille le plus . Masque nourrissant avant shampoinp 50 ml de beurre de karité 50 ml d’HV de coco 50 ml d’HV d’argan 9 gouttes de vitamine E Si vous n’avez pas de vitamine E, vous pouvez quand même faire ce masque mais conservez-le bien au frais. Préparation : Faites fondre le beurre de karité au bain marie. Lorsqu’il est fondu, ajoutez l’huile d’argan et celle de coco, en dehors du feu. Mélangez bien vos huiles et le beurre fondu puis ajoutez les huiles essentielles et la vitamine E. Remuez à nouveau avant de verser la préparation dans un pot parfaitement propre. Placez 20 mn au frigo pour accélérer le refroidissement et permettre au baume de bien conserver son homogénéité. Conseil d’utilisation : Prélevez un peu de baume et appliquez-le sur l’ensemble de la chevelure ou uniquement sur les pointes si vous avez tendance à avoir les cheveux qui graissent aux racines. Laissez poser 30 mn pour un résultat optimal, si possible sous une serviette chaude. Conservation : 3 mois à plus s’il est conservé dans de bonnes conditions. Si vous observez le moindre changement d’aspect ou d’odeur, n’utilisez plus le produit. Envie d’en savoir plus sur les huiles pour cheveux secs ? Huile capillaire nourrissante 20 ml d’HV d’avocat 20 ml d’HV d’abricot (amande douce pour les cheveux blonds) 20 ml d’HV d’argan 20 ml d’HV de coco 20 ml d’HV de camélia Préparation : Mélanger tous les ingrédients puis les conserver dans un flacon pulvérisateur (opaque ou rangé à l’abri de la lumière). Conseils d’utilisation : Vous pouvez utilisez cette huile de plusieurs manières : - En soin sans rinçage sur les pointes très sèches : prendre un peu de produit dans le creux de la main puis concentrer l’application exclusivement sur les pointes sèches. - en huile solaire (elle protège légèrement les cheveux) ou en soin avant : pulvériser l’huile nourrissante sur l’ensemble de la chevelure. - En huile avant shampoing : appliquer une dose généreuse sur la chevelure (même le cuir chevelu s’il a tendance à démanger, à être sec ou à faire des pellicules). Recouvrir la tête d’une serviette humide et chaude. Patienter 30 mn puis rincer et laver les cheveux comme d’habitude. Huile éclaircissante avant shampooing 125 ml d’huile de Jojoba 25 gouttes d’HE de Lavande 25 gouttes d’HE de Citron 25 gouttes d’HE de Petit Grain 9 gouttes de vitamine E Préparation : Versez l’huile de support (le jojoba) dans un flacon propre puis ajoutez la vitamine E et les huiles essentielles. Secouez vigoureusement, c’est prêt ! Conseils d’utilisation : Appliquez uniformément sur la chevelure. Laissez poser 30 mn si possible la tête recouverte d’une serviette chaude pour amplifier l’effet de l’huile. Vous pourrez découvrir d’autres recettes simples pour le soin des cheveux comme : Masque coco pour cheveux secs et ternes Faire un shampoing solide pour homme ou femme Une lotion capillaire antichute naturelle et un traitement facile à faire 2 recettes naturelles de traitements contre la chute de cheveux Shampoing naturel préventif ou traitant contre poux et lentes LES MASQUES VISAGE Masque astringent peaux grasses : (50 gr) ● 33 gr d’argile rouge ● 17 gr d’huile de noisette ● 6 gr de miel ● 3 gouttes d’HE de tea tree ● 3 gouttes d’HE de citron zeste Préparation : Mélanger l’huile végétale et les huiles essentielles dans un récipient. Ajouter peu à peu l’argile et bien homogénéiser. Introduire ensuite le miel et mélanger à nouveau. L’épaisseur du masque peut être ajustée en ajoutant plus ou moins d’argile. Plus on ajoutera d’argile, plus le masque épaissira. Utilisation : Ce masque maison est à préparer et à utiliser le jour même car il ne contient pas de conservateur. Ce masque sera appliqué sur une peau propre et sèche. Il est particulièrement adapté pour les peaux jeunes, grasses ou à imperfections. Appliquez-le sur le visage en insistant sur la zone T et en évitant le contour des yeux. Laissez reposer 10 min puis rincez abondamment à l’eau tiède. Masque purifiant / cicatrisant peaux mixtes 1 cuillères à soupe d’argile verte De l’eau minérale 2 gouttes d'huile essentielle d'Arbre à thé 3 gouttes d'huile essentielle de Lavande Conseils d’utilisation : Mélangez tout d’abord l’argile et l’eau de manière à obtenir la consistance idéale pour faire un masque, ni trop épais, ni trop liquide. Ajoutez ensuite les huiles essentielles et mélangez à nouveau. Appliquez sur la peau du visage en couche épaisse et en évitant le contour des yeux. Laissez agir 10 minutes puis rincez à l’eau tiède. Résultats : Les pores de la peau sont nettoyés et resserrés. Un masque pour les peaux grasses à faire une ou deux fois par mois.

 CONCLUSIONLes liens introduits dans ce guide vous conduiront soit :Sur des sites partenaires qui vendent des huiles essentielles, des huiles végétales et d’autres matières premières de qualité pour faire vos cosmétiques naturels.Sur des produits que je vous recommande pour leur grande qualitéJe vous souhaite une excellente continuation dans cette belle aventure avec les cosmétiques naturels !